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セロトニンヨガトレーニングデジタルテキスト（解説＆練習動画QRコードつき）

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【脊柱編】シークエンスが学べる解説テキスト 『呼吸の見えるヨガ®︎』

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【股関節編】シークエンスが学べる解説テキスト 『呼吸の見えるヨガ®︎』

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【肩関節編】シークエンスが学べる解説テキスト 『呼吸の見えるヨガ®︎』

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